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フットサルの試合では通常のサッカーボールは使用しません。フットサル専用のボールは年齢に限らず、直径は20センチとサッカーボールの4号球よりひと回り小さいサイズで、重さは400~440グラムとやや重くなります。一番の特徴はバウンドしにくいように作られていること。これはフットサルのコートが狭いことと、ボールコントロールを重視するフットサルのプレイの特性を考えた結果によるものです。この反発力の低さはボールの中にスポンジを詰めることで生み出されています。また、公式球でも比較的安価で購入できるのも特徴で、通販ショップでは3千円から5千円が相場となっています。フットサルを高いレベルで楽しむ場合、ボールタッチ(コントロール)の上達が大きな課題となります。ボールを小指の付け根あたりで押し出すようにドリブルをする感覚や、足裏でボールを舐めるように転がすといったテクニックは、日々の訓練の積み重ねがないと身に付くことはありません。動画や書籍を読んでテクニックを学ぶのも大切ですが、まずはフットサルボールを購入して公園や自宅の庭で黙々と練習することからはじめてみてはいかがでしょうか。
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フットサルの試合では通常のサッカーボールは使用しません。フットサル専用のボールは年齢に限らず、直径は20センチとサッカーボールの4号球よりひと回り小さいサイズで、重さは400~440グラムとやや重くなります。一番の特徴はバウンドしにくいように作られていること。これはフットサルのコートが狭いことと、ボールコントロールを重視するフットサルのプレイの特性を考えた結果によるものです。この反発力の低さはボールの中にスポンジを詰めることで生み出されています。また、公式球でも比較的安価で購入できるのも特徴で、通販ショップでは3千円から5千円が相場となっています。フットサルを高いレベルで楽しむ場合、ボールタッチ(コントロール)の上達が大きな課題となります。ボールを小指の付け根あたりで押し出すようにドリブルをする感覚や、足裏でボールを舐めるように転がすといったテクニックは、日々の訓練の積み重ねがないと身に付くことはありません。動画や書籍を読んでテクニックを学ぶのも大切ですが、まずはフットサルボールを購入して公園や自宅の庭で黙々と練習することからはじめてみてはいかがでしょうか。