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シンガード・すね当て
本格的にサッカーを始める場合に必要となってくるのがシンガード（すね当て）です。別名レガースとも呼ばれるこのアイテムは、サッカーの試合や練習中に発生するタックルなどによる脛（すね）への衝撃を、できるだけやわらげるために使用されます。いかに強靭な男性であっても、ひとたび脛に打撃を食らえば立てなくなってしまうもの。そうした悲劇を招かないためにも、小学生からプロにいたるまで全ての試合で着用が義務づけられているのです。シンガードにはハードタイプとソフトタイプの2種類があります。ハードタイプはすぐれた耐久性と保護性能が特徴で、一般的にも広く使用されています。ソフトタイプはハードよりも衝撃吸収力は落ちますが、柔軟性があるためどんな足にもフィットしやすく、値段も安く抑えられます。これらはポジションによっても必要性が変わってくるので、必ずしもどちらが良いとは言えません。シンガードを装着する際には上下のズレを防止するストッパーも必要となるので、購入時には注意が必要です。また、サッカーに付きものである足首（アキレス腱）の怪我を防止するために開発されたアンクルガードも近年注目を集めており、こちらはとくにジュニア世代で着用が推奨されています。